Cuidar-se é um caminho para a liberdade

"- Não posso ensinar-te a ser livre, Mathilde. Não posso determinar o teu rumo, pois assim deixaria de ser o teu rumo. Mas, se tiveres coragem, sei que encontrarás o caminho"
in: Quando Nietzsche chorou, de Irvin D. Yalom

A coragem de seguirmos o nosso próprio caminho.

O dever do semeador

                                            Millet, El sembrador
Em que campo devo primeiro semear?


"«Tenho um dever para...»
«Apenas o dever de se tornar quem é. Fortaleça-se: senão, usará eternamente os outros para o seu próprio engrandecimento.»"
in: Quando Nietzsche chorou, de Irvin D. Yalom

Diálogo entre o filósofo Nietzsche e o Dr Josef Breuer, sobre como quem apoia necessita, ele próprio, em primeiro lugar de aprender a cuidar-se. 

Palestra - Apresentação do Curso

CUIDAR - APRENDIZAGENS PARA UM RE-NASCIMENTO CONSCIENTE

Um Curso para o desenvolvimento da autoconsciência

Dia 25 de setembro pelas 19.30
ESMTC

Morada: Rua D. Estefânia, 175 Lisboa

Email: cuidar_renascimentoconsciente@hotmail.com

Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=100003939756991&sk=wall

Blog:http://cuidarrenascimentoconsciente.blogspot.pt/

Início do curso: 16 de outubro

Perdoar-se...

... é uma eficaz forma de cuidar-se e cuidar-se é uma forma muito eficaz de cuidar:

"«... como pude fazê-lo?» Depois perdoou-se a si próprio. Havia um limite para o que conseguia aguentar no mesmo dia."
in: Quando Nietzsche chorou, de Irvin D. Yalom

Diálogo entre o filósofo Nietzsche e o Dr Josef Breuer, no termo de um processo de terapia mútuo. Ou de como quem apoia necessita, ele próprio, de ser cuidado.

Cuidar, informação inscrições

LOCAL DE REALIZAÇÃO

Local: Escola de Medicina Tradicional Chinesa (ESMTC)

Morada: Rua D. Estefânia, 175 Lisboa

Email: cuidar_renascimentoconsciente@hotmail.com

Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=100003939756991&sk=wall

Blog:http://cuidarrenascimentoconsciente.blogspot.pt/

10. PROPINAS
Inscrição: :196,80€ (não reembolsável) a deduzir no valor total (valor de duas mensalidades). Preço Mensal: 98,40€ (IVA incluído à taxa em vigor) (x 9 mensalidades) 
Preço Total: 885,60 € (IVA incluído à taxa em vigor) 
**Deduções em pagamentos a pronto até dia 16 de Outubro 2012 (10% de desconto): 797€ 
**Deduções em pagamentos a pronto até ao dia da sessão de divulgação a decorrer em Setembro 2012 (20% de desconto): 708€ 
Apoios:
ESMTC- Escola de Medicina Tradicional Chinesa

Rafael, A Escola de Atenas

Caros amigos,

Vimos dar-vos a conhecer o curso CUIDAR - Aprendizagens para um re-nascimento consciente.

Tem as seguintes matérias e professores :

ÁREA	FORMADOR	CURRICULO
Constelações Sistémicas	Rita Natálio	Psicóloga Social e Organizacional; Formada em Constelações Sistémicas
Cura Arquetípica	Erica Poonam	Atriz; Terapeuta de Experiência Somática (SE); Astróloga (astrologia polar taoista)
Dança Alquímica	Sandra Battaglia	Coreógrafa; Produtora; Bailarina; Professora; Diretora e Cofundadora da Companhia de Dança Amalgama
Meditação	Paulo Borges	Filósofo; Escritor; Presidente da União Budista
Prática Energética	Deolinda Fernandes	Professora de MTC; Diretora da Escola de Medicina Tradicional Chinesa
Renascimento	Risoleta Pedro	Escritora; Professora; Terapeuta holística (Rebirthing)
Zen Shiatsu	Luísa Martins Borges	Terapeuta de zen-shiatsu; Professora de shiatsu na Escola de Shiatsu de Portugal

Começa dia 16 de Outubro. 

Entretanto há uma Palestra de Apresentação do curso dia 25 de setembro, às 19h30

Palestra - Apresentação do Curso

CUIDAR - APRENDIZAGENS PARA UM RE-NASCIMENTO CONSCIENTE

Um Curso para o desenvolvimento da autoconsciência

Dia 25 de setembro pelas 19.30

na ESMTC- Escola de Medicina Tradicional Chinesa

Vai nascer a 16 de outubro, a materialização de uma ideia em torno do CUIDAR. Cuidar-se, para melhor cuidar. Funcionará por ano lectivo, de outubro a junho às terças-feiras, entre as 19.30 e as 22.30 com actividades-áreas que funcionarão rotativamente: Constelações sistémicas (Rita Pedro Natálio), Cura arquetípica (Erica Poonam), Dança alquímica (Sandra Battaglia), Meditação (Paulo Borges), Prática Energética (Deolinda Fernandes), Renascimento (Risoleta Pedro) e Zen-shiatsu (Luísa Martins Borges).
Pretende-se que quem frequentar este curso-escola-formação adquira ferramentas de autoconhecimento e autoconsciência que lhe permitam um maior enraizamento e plenitude de vida.

A quem se destina o curso:
Embora tenha sido inicialmente pensado como uma escola para pais, não poderá deixar de acolher também os tios, irmãos, avós, professores, enfermeiros e cuidadores em geral. No fundo, toda a gente, porque se uns têm crianças, adolescentes ou mesmo adultos a seu cuidado, em última análise, todos têm, no mínimo um ser para cuidar: o Si-mesmo.

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Cuidar - O Curso, Início 16 de Outubro 2012, às Terças, das 19h30 às 22h30

INTRODUÇÃO

CUIDAR, um espaço para quem cuida: SABER CUIDAR-SE, O CUIDADOR

Aprender a cuidar-se para cuidar. Adquirir ferramentas de transformação e mutação para o novo paradigma da existência humana, oferecer uma alternativa consciente à aprendizagem de matérias essenciais na evolução desse processo.

Todos nós, em algum ponto ou situação, somos pais: com os outros, com os animais, com criações, etc. E somos irmãos pais, tios pais, filhos pais, amigos pais, avós pais, pais, pais. Mas quem é pai dos pais? Ou melhor, que preparação tenho eu para o conseguir fazer da melhor maneira que é única e sem fórmulas para cada situação, sem me esquecer de mim, do meu processo, de me conhecer, de me cuidar … para mais e melhor poder ser com o outro. “Conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo.”

A ideia de que partimos é criar condições para que educadores, pais, jovens e futuros pais e toda e qualquer pessoa que lide com crianças, jovens, adolescentes ou adultos numa situação de fragilidade, integrem instrumentos de autoconhecimento, reconhecimento e consciência que lhes permitam contribuir para parar a engrenagem e ciclo vicioso de bebés e crianças a nascerem e crescerem em cima das feridas a maior parte das vezes ocultas e inconscientes dos adultos, ou de adultos com feridas desconhecidas a tratarem de outros seres com feridas mais ou menos ocultas.

Não se trata de uma escola para transmitir conhecimentos. Embora algum conhecimento seja naturalmente passado, o que se pretende é, acima de tudo, que a pessoa se olhe, acorde, tome contacto com as dores, passe por elas vendo o ouro que sempre foi, que nunca deixou de ser, mas esqueceu. Só então poderá efetivamente fazer algo pelo mundo à sua volta. O que se pretende é sentir o corpo e limpar a mente, é o adulto conhecer-se e aceitar-se, para que a criança que vai nascer de si ou crescer junto de si, ou adulto a quem vai dar apoio, possa SER quem vem destinado a ser.

OBJETIVOS DO CURSO

§Proporcionar instrumentos de autoconhecimento (pelo corpo, movimento, emoções);

§Identificar a rede energética corporal como ponte de ligação entre o Céu e a Terra;

§Reaprender os ciclos através da natureza que nos está mais próxima, que é o nosso corpo, em harmonia com a mente e o espírito;

§Identificar e curar estereótipos e vícios de relacionamento;

§Ser um mais consciente pai, mãe, futuro pai ou mãe, irmão, tio, adulto, educador, terapeuta médico, enfermeiro, psicólogo, curador, cuidador…

§Contribuir para uma real e incontornável mudança de paradigma conhecendo aquilo que há a conhecer: o interior de si e a intocável inocência, o sentimento original de felicidade.

DESTINATÁRIOS DO CURSO

Embora tenha sido inicialmente pensado como uma escola para pais, namorados e noivos (futuros pais) não poderá deixar de acolher também os tios, irmãos mais velhos, avós, professores, educadores, médicos, enfermeiros,dolas, terapeutas, curadores e cuidadores em geral, e no fundo, toda a gente, porque se uns têm crianças, jovens, adolescentes ou mesmo adultos a seu cuidado, em última análise, todos têm, no mínimo um ser para cuidar: o Si-mesmo.
Mais informações em:

http://esmtc.blogspot.pt/2012/06/cuidar-aprendizagens-para-um-re.html

O alívio

"- Não, nada de tristeza! Pelo contrário, quando falei consigo há alguns minutos sobre morrer sozinho, senti uma poderosa onda de alívio. Não tanto pelo que eu disse, mas pelo facto de o dizer, de compartilhar finalmente o que sentia.
- Conte-me mais sobre esse sentimento.
- Poderoso. Tocante. Um momento sagrado! Por isso chorei. Por isso continuo a chorar. Nunca tinha feito isto antes. Olhe para mim! Não consigo conter as lágrimas.
- É bom, Friedrich. As lágrimas profundas purificam.
Nietzsche, de rosto enterrado nas mãos, anuiu com a cabeça.
- É estranho, mas no exato momento em que, pela primeira vez na minha vida, revelo a minha solidão em toda a sua profundeza, em todo o seu desespero..., nesse preciso momento a solidão desvanece-se! O momento em que lhe contei que jamais fui tocado, foi exatamente o momento em que me permiti pela primeira vez ser tocado. Um momento extraordinário, como se uma enorme pedra de gelo interior estalasse subitamente e se despedaçasse."

in: Quando Nietzsche chorou, de Irvin D. Yalom

Diálogo entre o filósofo Nietzsche e o Dr Josef Breuer, no termo de um processo de terapia mútuo. Aqui está patente o isolamento em que mergulha, por vezes, quem cuida, quem é uma referência para os outros e se encontra, afinal, na maior dor do isolamento. O esquecimento de si, a ausência de apoio a si mesmo, a falta do sentido de cuidar-se. A partilha pode ser uma forma de o fazer. Entre outras.

http://esmtc.blogspot.pt/2012/06/cuidar-aprendizagens-para-um-re.html

HORÁRIO E CALENDÁRIO DO CURSO CUIDAR

7. FORMADORES

ÁREA	FORMADOR	CURRICULO
Constelações Sistémicas	Rita Natálio	Psicóloga Social e Organizacional; Formada em Constelações Sistémicas
Cura Arquetípica	Erica Poonam	Atriz; Terapeuta de Experiência Somática (SE); Astróloga (astrologia polar taoista)
Dança Alquímica	Sandra Battaglia	Coreógrafa; Produtora; Bailarina; Professora; Diretora e Cofundadora da Companhia de Dança Amalgama
Meditação	Paulo Borges	Filósofo; Escritor; Presidente da União Budista
Prática Energética	Deolinda Fernandes	Professora de MTC; Diretora da Escola de Medicina Tradicional Chinesa
Renascimento	Risoleta Pedro	Escritora; Professora; Terapeuta holística (Rebirthing)
Zen Shiatsu	Luísa Martins Borges	Terapeuta de zen-shiatsu; Professora de shiatsu na Escola de Shiatsu de Portugal

8. ORGANIZAÇÃO DO CURSO E HORÁRIOS

Horário: O Curso é de periodicidade anual, a iniciar no ano letivo de 2012-2013, de Outubro 2012 a Julho 2013 às Terças-feiras das 19.30h às 22.30h.

Calendário:

Meses Dias
Outubro	16 Apresentação conjunta	23 Constelações Sistémicas (I Ciclo)	30 Cura arquetípica (I Ciclo)
Novembro	6 Dança alquímica (I Ciclo)	13 Meditação (I Ciclo)	20 Prática energética (I Ciclo)	27 Rebirthing (I Ciclo)
Dezembro	4 Zen-Shiatsu (I Ciclo)	11 Constelações Sistémicas (II Ciclo)	18 Cura arquetípica (II Ciclo)
Janeiro	8 Dança alquímica (II Ciclo)	15 Meditação (II Ciclo)	22 Prática energética (II Ciclo)	29 Rebirthing (II Ciclo)
Fevereiro	5 Zen-Shiatsu (II Ciclo)	19 Constelações Sistémicas (III Ciclo)	26 Cura arquetípica (III Ciclo)
Março	5 Dança alquímica (III Ciclo)	12 Meditação (III Ciclo)	19 Prática energética (III Ciclo)	26 Rebirthing (III Ciclo)
Abril	2 Zen-Shiatsu (III Ciclo)	9 Constelações Sistémicas (IV Ciclo)	16 Cura arquetípica (IV Ciclo)	23

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Mais informações em:

http://esmtc.blogspot.pt/2012/06/cuidar-aprendizagens-para-um-re.html